Les troubles du rythme circadien du sommeil sont un ensemble de troubles du sommeil entraînant des anomalies dans la durée, le timing et la rigidité du cycle veille-sommeil par rapport au cycle jour-nuit. Les personnes souffrant de troubles du sommeil du rythme circadien sont incapables de dormir et de se réveiller aux heures requises pour une vie normale.
Le corps humain est constitué d'une horloge circadienne principale à l'intérieur du centre de contrôle du cerveau appelé noyau suprachiasmatique (SCN) qui régule ces rythmes dans le corps humain. Les personnes souffrant de troubles du rythme circadien du sommeil auront du mal à initier et à maintenir le sommeil, ce qui est un signe de mauvais sommeil. qualité.
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