Journal des troubles du sommeil : traitement et soins

Effet du manque de sommeil sur la dépression

Samhitha Mukkala

L'incapacité à dormir est l'un des signes de la dépression. Environ 15 % des personnes souffrant de dépression majeure dorment trop ou ne dorment pas du tout. Le manque de sommeil à lui seul ne peut pas entraîner une dépression, mais il joue un rôle majeur. L'incapacité à dormir qui dure sur une longue période est également un symptôme important de dépression. La relation entre le sommeil et la dépression est forte, ce qui peut conduire à de nombreux autres problèmes de sommeil comme l'insomnie et l'anxiété. Les symptômes provoquent une énorme détresse, ont un impact majeur sur la qualité de vie et constituent un facteur de risque important de suicide. Les symptômes du sommeil ne sont souvent pas résolus par le traitement et confèrent un risque plus élevé de rechute et de récidive. Par conséquent, une gestion réussie des troubles du sommeil dans la dépression, afin d'améliorer la qualité de vie des patients et de réduire un facteur important de rechute et de récidive dépressive.