Journal d'amélioration athlétique

Amélioration des performances sportives

L'amélioration des performances est considérée comme une aide ergogénique dans le sport pour améliorer les performances des athlètes. L'amélioration des performances sportives aide les individus à apprendre à contrôler leurs pensées, à éliminer le discours intérieur négatif, à remplacer le discours intérieur positif et à augmenter la concentration de l'athlète, ce qui est nécessaire pour une meilleure qualité de performance sportive. Les athlètes cherchent à améliorer leurs performances dans certains sports. Grâce aux entraînements, les entraîneurs personnels, un régime alimentaire spécial et des capacités naturelles entrent tous en jeu pour améliorer les performances sur le terrain. Certains types de techniques extrêmes d'amélioration des performances dans le sport comprennent : la chirurgie Tommy John, la thérapie plasmatique riche en plaques, la cryothérapie corporelle complète, la thérapie hyperbare, la thérapie par cellules souches. Il existe de nombreux avantages potentiels pour les athlètes qui suivent l’une de ces techniques d’amélioration des performances sportives. Cependant, de nombreux risques sont encore associés à ces types de thérapies d’amélioration extrême. Une autre chose importante à considérer est la controverse éthique autour de ces techniques d’amélioration des performances.