Journal d'amélioration athlétique

Équilibre statique et dynamique chez les lutteurs d’élite : existe-t-il une relation significative avec la puissance musculaire ?

Mourad Fadhloun, Raouf Hammami, Mohamed Amine Selmi, Jason Moran, Erika Zemkova et Raidh Khlifa

L'objectif de cette étude était de déterminer l'association entre l'indice de force réactive (RSI), la performance de saut et les paramètres d'équilibre statique et dynamique chez les lutteurs d'élite. Quatorze lutteurs masculins de niveau international (âge moyen : 17,82 ± 4,60 ans) se sont portés volontaires pour participer à l'étude. L'équilibre statique a été évalué à l'aide du test d'équilibre de la cigogne debout (SST) et l'équilibre dynamique a été mesuré avec le test d'équilibre en Y (YB). Des tests verticaux unilatéraux et bilatéraux de la jambe dominante (CMJ-DL, CMJ), latéraux (SLJ-DL, SLJ), à 5 sauts (FJT) et à sauts tombants (DJ-DL, DJ) ont été effectués. Des corrélations positives significatives ont été observées entre le SST et le CMJ vertical bilatéral (r-range : 0,41 à 0,63 ; p<0,005) ainsi que le saut vertical unilatéral avec la jambe dominante (r-range : 0,58 à 0,64 ; p<0,005). Des corrélations positives significatives ont été observées entre SST et FJT et SLJ et SLJ-DL (r-range : 0,41 à 0,58 ; p<0,005). Le score composite du test d'équilibre Y a montré une corrélation modérée avec DJ, SLJ ou DJ-DL (r-range=0,26 à 0,36 ; p<0,05). Cependant, il y avait des corrélations positives modérées à importantes avec CMJ-DL et CMJ (r-range : 0,54 à 0,71 ; p<0,005) ainsi qu'avec FJT (r : 0,50 ; p<0,005) et SLJ-DL (r : 0,71 ; p<0,005). Nos résultats sont évidents quant à une association entre la capacité de saut, la force réactive (c'est-à-dire RSI) et la performance d'équilibre, ce qui peut impliquer des effets de transfert de l'équilibre à l'entraînement en force/puissance et vice versa