Journal d'amélioration athlétique

Entraînement de résistance, récupération et génétique : AMPD1, le gène de la récupération

Christopher Collins

La génétique joue un rôle majeur dans tous les aspects de notre vie : elle détermine la couleur de nos cheveux, la couleur de nos yeux, notre taille, nos risques de maladie, nos dons et certaines de nos manières. En tant que telle, elle joue également un rôle important dans notre réponse à l'exercice et aux facteurs de stress physique. Le gène AMPD1 est un gène codant pour une protéine, codant l'adénosine monophosphate déminase 1. L'AMPD1 catalyse la désamination (la suppression d'un groupe amine d'une molécule) de l'AMP en IMP dans le muscle squelettique. La déficience de l'enzyme AMPD1 est une cause fréquente de myopathie induite par l'exercice et probablement la cause la plus fréquente de myopathie métabolique. Il semble que les personnes présentant au moins une variante T dans l'AMPD1 (rs17602729) nécessitent des périodes de repos plus longues entre les séances de musculation, nécessitent plus de temps entre les séances et ressentent une douleur plus intense après l'entraînement.