Journal d'amélioration athlétique

Aucun changement biomécanique observé avec l'ajout d'un retour vidéo à un programme de prévention du LCA chez les athlètes universitaires féminines

Hayley M Ericksen, Kelsey A Shearman, Jaclyn M Grusy, Gretchen E Buskirk, Phillip A Gribble et Abbey C Thomas

Une mauvaise biomécanique d'atterrissage peut exposer un athlète à un risque de blessure du ligament croisé antérieur (LCA). Les programmes d'intervention du LCA visent à réduire le risque de blessure en améliorant la force, la souplesse et le contrôle neuromusculaire. Les interventions de rétroaction vidéo ont montré leur efficacité dans l'amélioration de la biomécanique d'atterrissage après saut en laboratoire ; cependant, les programmes de prévention des blessures du LCA n'ont pas encore intégré d'interventions de rétroaction vidéo.

Objectif : Déterminer si l’ajout d’un retour vidéo à un programme modifié de prévention des blessures du LCA Sportsmetrics© produirait des changements biomécaniques chez les athlètes féminines de football universitaire lors de l’atterrissage.

Méthodes : Les données biomécaniques de la hanche et du genou ont été recueillies lors de l'atterrissage avant et après l'intervention. Les participants ont été répartis en groupes de rétroaction ou de contrôle. Tous les participants ont suivi un programme d'intervention ACL Sportsmetrics© modifié de 9 semaines. Le groupe de rétroaction a reçu une rétroaction individualisée sur sa performance à la tâche de saut en squat une fois par semaine pendant 6 semaines.

Résultats : Aucune différence significative n’a été observée entre les groupes pour aucune variable biomécanique du genou ou de la hanche.

Discussion : La tâche choisie pour la rétroaction, le calibre des athlètes, la surface sur laquelle les athlètes ont effectué la tâche de saut-atterrissage et le manque d'expérience préalable des participants en matière de rétroaction peuvent avoir contribué au manque de signification statistique.

Conclusion : Six séances de rétroaction vidéo ne suffisent peut-être pas à produire des changements biomécaniques. De plus, une rétroaction doit être fournie sur les tâches sujettes à des erreurs biomécaniques (par exemple, l'atterrissage sur une seule jambe) afin de tirer le meilleur parti de l'intervention de rétroaction. Les recherches futures devraient continuer à étudier l'ajout de rétroaction formalisée aux programmes d'intervention du LCA dans le but de réduire le risque de blessure.