Journal d'amélioration athlétique

Forme physique et bienfaits du sport

Rachel Green

La condition physique peut être un état de santé et de bien-être et, plus précisément, la capacité à réaliser certains aspects des sports, des professions et des activités quotidiennes. La condition physique est généralement obtenue grâce à une alimentation adéquate, à un entraînement modéré à vigoureux et à un repos suffisant.

Avertissement: Ce résumé a été traduit à l'aide d'outils d'intelligence artificielle et n'a pas encore été examiné ni vérifié