Journal d'amélioration athlétique

Effets de la couleur sur les performances athlétiques des coureurs de courte distance

Takako Fujii, Hiroki Nakano, Masaki Wakita et Etsuko Maeshima

Les couleurs ont un effet thérapeutique et excitant. Ces dernières années, le nombre d'établissements utilisant la couleur rouge plutôt que bleue pour les pistes en tartan a augmenté. Certaines recherches ont affirmé que le tartan bleu était utilisé dans la pratique dans le but d'améliorer les performances. Cependant, il n'y a pas de consensus sur l'influence de la couleur sur les performances des coureurs. Les sujets ont été divisés en deux groupes : le groupe A spécialisé dans les courses de 100 m et 200 m et le groupe B spécialisé dans la course de 400 m. Nous avons mesuré la puissance anaérobie et la V̇O2max. Dans le groupe A, de meilleurs enregistrements ont été obtenus pour la puissance anaérobie en portant des lunettes rouges par rapport aux bleues, tandis que de meilleurs enregistrements ont été obtenus avec la V̇O2max en portant des lunettes bleues. Dans le groupe B, nous n'avons pas pu déterminer si la couleur avait ou non un effet positif sur les performances. Nous avons examiné l'effet de la couleur sur la puissance anaérobie et la fonction cardiopulmonaire des sprinteurs en athlétisme.