La personne a vécu, été témoin ou a été confrontée à un événement entraînant une menace de mort ou de blessures graves. L'événement peut également avoir impliqué une menace pour le bien-être physique de la personne ou pour le bien-être physique d'une autre personne. Événements traumatisants également appelés expérience traumatisante, traumatisme psychologique .
Les gens réagissent aux événements traumatisants de différentes manières. Souvent, il n’y a aucun signe visible, mais les gens peuvent avoir de graves réactions émotionnelles.
Lors d’un événement traumatisant, la personne qui vit l’événement peut se sentir engourdie et ne pas savoir comment réagir. Plus tard, les souvenirs du traumatisme peuvent faire ressortir des sentiments d’impuissance, de peur, voire d’horreur – comme si vous reviviez le traumatisme une fois de plus.