Le trouble de l'adaptation est un groupe de symptômes, tels que le stress, le sentiment de tristesse ou de désespoir et les symptômes physiques qui peuvent survenir après un événement stressant de la vie. La réaction est plus grave que ce à quoi on s’attendrait normalement et peut entraîner une altération significative du fonctionnement social, professionnel ou scolaire. Un syndrome de trouble d’adaptation/réponse au stress n’est pas la même chose que le trouble de stress post-traumatique (SSPT).
Problèmes de travail, départ à l'école, maladie : de nombreux changements dans la vie peuvent causer du stress. La plupart du temps, les gens s’adaptent à ces changements en quelques mois. Mais si vous continuez à vous sentir déprimé ou autodestructeur, vous pourriez souffrir d’un trouble d’adaptation.