La bourse est une structure en forme de sac qui contient un liquide lubrifiant, situé entre les tissus tels que les os, les muscles, les tendons et la peau. La bursite est l’inflammation d’une ou plusieurs bourses de liquide synovial dans le corps. Ils sont tapissés d'une membrane synoviale qui sécrète un liquide synovial lubrifiant. Les localisations les plus courantes de la bursite sont l'épaule, le coude et la hanche. La bursite peut également affecter le genou, le talon et la base du gros orteil. La bursite survient souvent près des articulations qui effectuent des mouvements répétitifs fréquents. Le tendon est un tissu conjonctif fibreux qui relie généralement le muscle aux os et est capable de résister aux tensions. La tendinite ou tendinite est une affection inflammatoire qui touche les tendons. La tendinite ou tendinite est le plus souvent causée par un impact répétitif et mineur sur la zone touchée. De nombreuses activités peuvent provoquer une tendinite, notamment le jardinage, le ratissage, la menuiserie, le nettoyage de la maison, la peinture, le récurage, le tennis, le golf, le ski, le lancer et le lancer.