Journal de physiothérapie et de réadaptation

Effets de l'exercice thérapeutique sur la douleur lombo-pelvienne chez les femmes enceintes qui fréquentent les centres de santé primaires du gouvernorat de Slemani

Considérez Muhammad

Contexte : La grossesse est l'une des périodes agréables de la vie d'une femme, mais elle se transforme en une expérience désagréable de complications indésirables courantes, telles que la douleur lombo-pelvienne (LPP). La LPP est l'un des dysfonctionnements musculo-squelettiques courants qui surviennent pendant la grossesse. La douleur a tendance à augmenter avec l'avancement de la grossesse et affecte négativement la qualité de vie.

Objectif : Le but de cette étude était d’étudier l’effet de l’exercice thérapeutique sur les douleurs lombo-pelviennes liées à la grossesse et sur les mobilités quotidiennes.

Méthodologie : Une étude quasi expérimentale a été menée sur un échantillon ciblé de 110 femmes enceintes qui souffraient d'au moins une douleur minime localisée sur une ou plusieurs zones de leur région lombaire ou pelvienne et qui fréquentaient des centres de soins de santé primaires. Toutes les participantes avaient rempli un consentement éclairé. 50 sujets ont été admis dans le groupe témoin et 60 sujets dans le groupe d'intervention. Le groupe d'intervention a suivi un cours d'exercices thérapeutiques d'une durée de 12 semaines, comprenant quatre séances supervisées et individualisées par mois dans une clinique spécialisée, avec un suivi continu à domicile par téléphone pendant les deux mois restants. L'échelle d'évaluation numérique (NRS) a été utilisée comme instrument pour évaluer l'intensité de la douleur. Le troisième outil était l'indice de mobilité de la grossesse modifié (MPMI) pour évaluer la mobilité quotidienne des femmes enceintes avant et après l'intervention du cours d'exercices thérapeutiques. Statistiquement, le test du Chi carré a été utilisé pour analyser les données distribuées normalement, et le test U de Mann-Whitney et le test des rangs signés de Wilcoxon ont été utilisés pour les variables non distribuées normalement.

Résultats : Les résultats ont montré qu'il y avait des différences statistiquement très significatives (valeur P = < 0,001) entre le groupe témoin et le groupe d'exercice, après avoir effectué des exercices thérapeutiques comme intervention, en termes d'intensité de la douleur et de mobilité quotidienne chez les femmes enceintes qui se plaignent de LPP.

Conclusion : la pratique d’exercices thérapeutiques individualisés consistant en des exercices d’étirement et de stabilité par des femmes enceintes qui se plaignent de douleurs lombo-pelviennes a eu un effet positif sur la réduction de l’intensité de la douleur, ainsi que sur la promotion de la mobilité physique quotidienne.